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Consejos, guías y contenido real sobre CrossFit y Hyrox, escrito desde el box en Catarroja.

CrossFit vs Hyrox: diferencias, similitudes y cuál elegir

Te contamos, desde nuestra experiencia entrenándolas juntas en CrossFit HDH, en qué se diferencian el CrossFit y el Hyrox y cómo saber cuál te encaja mejor.

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Empezar CrossFit sin experiencia: guía para tu primera clase en CrossFit HDH, Catarroja

Nunca has hecho CrossFit y no sabes qué esperar de tu primera clase con nosotros. Te contamos cómo es de verdad en CrossFit HDH, cómo adaptamos los movimientos y qué llevar el primer día.

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